Nos enseñaron los ejercicios de calentamiento típicos del Gojo-ryu, los movimientos de kata y el Bundai (Sanshin, Seienchin), el entrenamiento de la respiración, el entrenamiento de Makihara y cómo utilizar el cuerpo. Después del entrenamiento, contaron muchas historias sobre el entrenamiento del Gojo-ryu cuando eran jóvenes. Todos los participantes quedaron impresionados por su habilidad y gran desempeño.
Después del entrenamiento, fuimos a la isla Senaga a cenar al aire libre. Todos nos lo pasamos muy bien. ¡Muchas gracias a los maestros Gima y Kinjo por su amable amistad!
Ejercicio de calentamiento del Gojo-ryu
Movimiento de la base
Kata Sanchin y el entrenamiento de la respiración
Entrenamiento de Makiwara
Kata Seienchin
Cómo usar el cuerpo
Cena al aire libre en la isla de Senaga
Realizaremos el taller de Okinawa Gojo-ryu con Gima sensei y Kinjo sensei del 13 al 16 de noviembre de 2018 en Naha.
