Wat is Zazen
Zazen (zittende meditatie) is de vorm van meditatie die centraal staat in de Zen-praktijk. In feite staat Zen bekend als de “meditatieschool” van het boeddhisme. In feite is zazen de studie van het zelf. De grote Meester Dogen zei: “Om de Boeddha-weg te studeren, betekent het het zelf te studeren; om het zelf te studeren, betekent het het zelf te vergeten; en om het zelf te vergeten, betekent het verlicht worden door de tienduizend dingen.”
Het verlicht worden door de tienduizend dingen betekent het herkennen van de eenheid van het zelf en de tienduizend dingen. Tijdens zijn eigen verlichting zat Boeddha in zittende meditatie; de Zen-praktijk keert steeds weer terug naar dezelfde zittende meditatie. Het is een zeer eenvoudige praktijk. Het is zeer eenvoudig te beschrijven en zeer gemakkelijk te volgen. Maar zoals bij alle andere praktijken moeten we er consistent mee bezig zijn als we zijn kracht en diepgang willen ontdekken.
Je kunt Zazen beoefenen in de tempel Shuri Kannondo in Naha.
Je kunt Zazen beoefenen in de tempel Shuri Kannondo in Naha. Deze tempel werd in 1618 gesticht en behoort tot de Ringai Myoshinji sectie. Het ligt op een heuvel en het uitzicht vanaf deze tempel is prachtig!
De Zen-les duurt doorgaans één uur voor beginners in de ochtend of 's avonds. Als u hier interesse in heeft, kunt u gerust contact met ons opnemen via ons contactformulier.
Op het web:http://www.shuri-kannondo.or.jp
